Zihninde Çok Kuran İnsanlar İçin Salabilme Rehberi

Zihninde Çok Kuran İnsanlar İçin Salabilme Rehberi

4.5 4 yorum

Dinlemek için Giriş Yap

Bu sesli kitabı dinlemek ve dinleme ilerlemenizi kaydetmek için giriş yapın.

Google ile Giriş Yap
Save
46 görüntüleme

Zihninde Çok Kuran İnsanlar için Salabilme Rehberi, ruminasyon ve endişe döngüsünü meta-kognitif terapi temelli pratik tekniklerle kırmayı ve düşüncelerle savaşmak yerine onları “salabilmeyi” öğ...

Bu Kitap Hakkında

Zihninde Çok Kuran İnsanlar için Salabilme Rehberi, ruminasyon ve endişe döngüsünü meta-kognitif terapi temelli pratik tekniklerle kırmayı ve düşüncelerle savaşmak yerine onları “salabilmeyi” öğreten uygulamalı bir rehberdir.

Dinlemek için Giriş Yap

Tam sesli kitaba erişmek ve dinleme ilerlemenizi takip etmek için lütfen giriş yapın.

Google ile Giriş Yap

Kullanıcı Yorumları

4.5 4 yorum

Giriş yap yorum yazmak için.

Ceren H. 2025-11-15

Klinik psikiyatri pratiğinde «Zihninde Çok Kuran İnsanlar İçin Salabilme Rehberi» gibi klasikleri zaman bulup okumak zor; bu sesli özet tam aradığım türden. Özetleyen ekip, tartışmalı noktaları süzmeden ama abartmadan aktarmış. Dinledikten sonra ilgili bölümleri tekrar etmek istedim.

Mehmet K. 2025-10-31

«Zihninde Çok Kuran İnsanlar İçin Salabilme Rehberi» dinlerken dikkatimi dağıtan dış etkenlere rağmen akışı kaçırmadım; anlatım tutarlı. Beş yıldızı hak ediyor.

Selin M. 2025-10-19

«Zihninde Çok Kuran İnsanlar İçin Salabilme Rehberi» özeti, mesleki tükenmişlik dönemimde bile ilgimi canlı tuttu. Bu, içerik ve sunumun uyumuna işaret. Dinledikten sonra notlarımı güncelledim.

Ayşe T. 2025-10-07

«Zihninde Çok Kuran İnsanlar İçin Salabilme Rehberi» için hazırlanan içerik, hem bilimsel hem erişilebilir. Türkçe psikiyatri dinleyicisi olarak minnettarım. Ses kalitesi ve metin uyumu üst düzey.